Düzce Belediyesi, Iğdır Üniversitesi’nde başarıyla uygulanan “Kadınlarda Egzersizin Yaşlanma Karşıtı Etkileri” projesini Düzce’de de hayata geçiriyor.

DMHA DÜZCE-Proje, egzersizin kadınlarda yaşlanma belirtilerini geciktirici etkilerini ortaya koymayı ve sporu bir yaşam biçimine dönüştürmeyi hedefliyor. Düzce Belediyesi Gençlik ve Spor Hizmetleri Müdürlüğü ile Sosyal Yardım İşleri Müdürlüğü iş birliğinde yürütülecek projede, Iğdır Üniversitesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Gökhan Çalışkan tarafından hazırlanan bilimsel egzersiz programları uygulanacak.

Projenin tanıtımı için düzenlenen toplantıya Düzce Valisi Selçuk Aslan’ın eşi Pınar Aslan, Düzce Belediye Başkan Yardımcısı Ayşe Kılıç, kurum temsilcileri, kadın sporcular, antrenörler ve STK temsilcileri katıldı. Toplantıda konuşan Prof. Dr. Çalışkan, düzenli hareketin insan sağlığı için bir gereklilik olduğunu vurgulayarak şunları söyledi:
“Egzersiz kalp ve kemik sağlığından hormon dengesine, psikolojik rahatlıktan yaşam kalitesine kadar pek çok açıdan önem taşımaktadır. Bilimsel araştırmalar, egzersizin kadınlarda yaşlanmayı geciktirdiğini ortaya koymuştur. Düzce’de de bu projeyi uygulayarak önemli sonuçlar elde edeceğimize inanıyoruz.”

Proje kapsamında haftada üç gün düzenlenecek programın başlangıcında katılımcılara vücut kitle analizi yapılacak. Bilimsel veriler ışığında hazırlanacak kişiye özel antrenman ve egzersiz planları sayesinde, dönem sonunda fiziksel değişimler verilerle karşılaştırılacak. Prof. Dr. Çalışkan, Düzceli kadınların proje sonunda hem fiziksel hem de ruhsal açıdan olumlu sonuçlar elde edeceklerine inandıklarını belirterek destek verenlere teşekkür etti.